Ролл с мидиями

Суши – удивительное японское блюдо, которое всего лишь за несколько десятков лет покорило весь мир. Его едят абсолютно все и всюду. Особенно известны и всеми любимы сегодня роллы с мидиями и их можно кушать не только в заведениях.  В своем составе не содержат японский рис, лист нори и непосредственно мидии.

Такой морепродукт, как мидии, очень богат на микроэлементы. Это чистый источник полезного белка. Удивительно, но здесь содержится до 20 незаменимых аминокислот, которые не вырабатываются человеческим организмом, а должны попадать в тело извне. Игнорировать полезность такого продукта никак нельзя. А если в самостоятельном виде этот морепродукт вам не по вкусу, стоит попробовать мидии в суши. Они вам точно придутся по душе.